「リフレッシュのつどい」を開催しました!!

「リフレッシュのつどい」を開催しました!!

2017年5月11日(木)の13:30から矢田部住宅集会所にて、矢田部住宅にお住まいの方を対象とし、住宅自治会、公園南矢田の元気アップリーダーさん、日本ハーモニカアカデミーの先生方、保健師、包括・ブランチで「リフレッシュのつどい」(「健康と暮らしを守るあんしん講座」から改名しました!!)を開催し、たくさんの方がこられました。

 

この日は、汗ばむ陽気でしたので、タオルを使った体操でいい汗をかいたあとはしっかりと水分補給をしていただき、ハーモニカに合わせての合唱をおこないました。

また、「りんごの唄」にあわせておこなう新しいタオル体操を、皆さんとおこないました。この体操は参加されている皆さんとつくっていくオリジナル体操です。

皆さんと楽しい体操に育てていきたいと思っております!!

<<2017年5月11日(木) 矢田包括(高齢者支援事業)>>